pohon anggur

Anggur | Vitis vinifera

anggur

anggur

Kandungan:
a. flavonoid
b. vitamin A
c. vitamin C
d. vitamin B6
e. folat

Manfaat
a. Anggur mampu mengurangi asam pada sistem ginjal yang akan menghilangkan gangguan dan tekanan pada ginjal.
b. Anggur memiliki kekuatan untuk meningkatkan kelembapan di daerah paru-paru sehingga meminimalkan risiko asma.
c. Anggur kaya akan polifenol yang mampu meningkatkan kesehatan otak.
d. Anggur mampu mencegah kanker dan tumor, terutama kanker dan tumor payudara.
e. Anggur dapat berfungsi sebagai pencahar yang melancarkan buang air besar.
f. Zat besi di dalam anggur dapat mengurangi kadar kelelahan.
g. Antioksidan dalam anggur akan menghentikan oksidasi kolesterol LDL atau kolesterol buruk yang menghambat pembuluh darah. Dengan demikian, penyakit jantung dapat dicegah.
h. Anggur dapat mengatasi gangguan pencernaan dan iritasi di perut akibat salah makan.
i. Migrain dapat dikurangi dengan mengonsumsi anggur setiap hari.