nyeri haid

Nyeri Haid

Bahan:
150 g nanas yang sudah dikupas
50 g mangga yang sudah dikupas
3 ruas jari kunyit
2 ruas jari jahe
1 sdt air jeruk nipis

Cara membuat:
1. Bersihkan semua bahan dan potong kecil-kecil.
2. Rendam kunyit dan jahe dengan 50 ml air mendidih selama 15 menit. Saring dan ambil airnya.
3. Selain jeruk nipis, masukkan semua bahan yang sudah dipotong bersama air kunyit dan jahe ke dalam blender.
4. Proses hingga menjadi jus.
5. Tambahkan perasan air jeruk nipis. Aduk, siap disajikan.
6. Untuk menambah rasa manis, dapat ditambahkan madu atau gula merah secukupnya.

Mengatasi Masalah Haid

Bahan:

150 g nanas yang sudah dikupas
50 g mangga yang sudah dikupas
3 ruas jari kunyit
2 ruas jari jahe
1 sdt air jeruk nipis

Cara membuat:

  • Bersihkan semua bahan dan potong kecil-kecil.
  • Rendam kunyit dan jahe dengan 50 ml air mendidih selama 15 menit. Saring dan ambil airnya.
  • Selain jeruk nipis, masukkan semua bahan yang sudah dipotong bersama air kunyit dan jahe ke dalam blender.
  • Proses hingga menjadi jus.
  • Tambahkan perasan air jeruk nipis. Aduk, siap disajikan.
  • Untuk menambah rasa manis, dapat ditambahkan madu atau gula merah secukupnya.

Sambang Colok | Redbird Flower

sambang-colok

sambang-colok

SAMBANG COLOK memiliki nama botani Aerva sanguinolenta Bl. Tanaman ini banyak ditanam di halaman rumah sebagai tanaman hias maupun tumbuh liar hingga ketinggian 2.000 m dpl. Pulau Jawa dan Madura merupakan daerah penyebarannya di Indonesia. Sambang colok merupakan tanaman menahun dengan tinggi antara 0,5-2,0 m. Batang tanaman ini berbentuk bulat dengan pangkal berkayu, mempunyai ruas dan berwarna merah keunguan. Daunnya tunggal dengan warna merah, bertangkai, berhadapan, helaian daun bentuk bulat dengan ujung terbelah, bertepi rata, pangkal meruncing, pertulangan menyirip, pada sisi atas berkilat, berbulu pendek. Panjang daun berkisar 2-8 cm dengan lebar 1-5 cm dan tangkai daun panjangnya 1-6 cm. Bunga sambang colok adalah bunga majemuk berbentuk bulir yang terdapat di ketiak daun dan memiliki panjang 0,75-10 cm. Bunganya berkelamin 2 dengan tangkai sari pang- kalnya berlekatan, bentuk mangkok, kepala sari dua, tangkai putik pendek dan kecil, jumlah kepala putik 1 dengan taju 2, perhiasan bunga 5, panjang sekitar 2 mm, berbulu halus dan putih. Buah sambang colok berbentuk pipih dan hitam dengan biji kecil yang warna hitam mengkilat. Akarnya merupakan akar tunggang dengan warna merah keunguan. Senyawa fitokimia dari tanaman sambang colok yaitu alkaloid, minyak atsiri, dan flavonoid.

BAGIAN TANAMAN YANG D1GUNAKAN
Daun.

KHASIAT SAMBANG COLOK
Daun sambang colok dalam pengobatan biasa digunakan sebagai obat haid kurang teratur, obat untuk menghilangkan rasa nyeri haid, obat kencing kurang lancar, obat kencing nanah, obat kurang darah, obat keputihan, obat cacing dan obat radang rahim. Secara ilmiah sambang colok memiliki aktivitas biologis seperti antikanker, hepatoprotektor ( penjaga fungsi hati), diuretik (peluruh air seni) , antiinflamasi (anti peradangan), obat luka,

RESEP
Nyeri haid
Sebanyak 10 g daun segar dicuci bersih. Daun tersebut kemudian direbus dengan air sejumlah 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, hasil rebusan disaring untuk diminum sekaligus.

Sulit buang air kecil
Daun segar sebanyak 10 g ditambahkan 1 gelas air yang kemuadian direbus selama 15 menit. Setelah dingin, hasil rebusan disaring dan diminum sekaligus.

Radang rahim
Ambil 20 g daun segar, lalu cuci bersih daun tersebut. Daun yang telah bersih dimasukkan dalam wadah dan tambahkan 3 gelas air yang kemudian direbus selama 15 menit. Saring hasil rebusan setelah dingin dan minum ramuan sekaligus.

Kunyit Putih | Kaempferia rotunda

kunyit-putih

kunyit-putih

KUNYIT PUTIH (Kaempferia Rotunda) adalah tanaman yang rimpangnya berbentuk spesifik dan dapat dibedakan dari rimpang empon-empon lainnya. Kunyit putih mengandung senyawa kimia, seperti kurkuminoid dan minyak atsiri. Kandungan senyawa kurkumin pada kunit putih dan berapa jenis empon-empon lainnya dapat mengindikasikan khasiatnya sebagai antioksidan. Kandungan kimia yang terdapal dalam kunyit putih antara lain benzyl benzoate (69.7%, 20.2%), n-pentadecane (22.9%, 53.8%) and camphene (1.0%, 6.2%). Berdasarkan penelitian yang pernah dilakuan kunyit putih memiliki senyawa antioksidan diantaranya yang pernah teridentifikasi adalah 2′- hydroxy-4,4′,6′-trimethoxy-chalcone dan (+)-crotepoxide.

KHASIAT
Aktivitas antioksidan yang dimiliki dapat membantu mencegah kerusakan sel, sedangkan kandungan minyak atsiri, kunyit putih dapat dipakai untuk menjaga kesehatan saluran pernafasan dan pencernaan. Kunyit putih sangat bermanfaat untuk: kanker, tumor, kista, dan kolesterol, melancarkan peredaran darah, mengurangi nyeri haid, anti inflamasi, nyeri perut, nafsu makan berkurang dan panas dalam.

Suji | Pleomele angustifolia N.E.Brown

suji

suji

SUJI atau Pleomele angustifolia N.E.Brown mempunyai beberapa nama daerah antara lain Jejuang bukit atau Pendusta utan (Ambon); Ngase kolotide (Ternate); Jingkang, Hanjuwang merak atau Suji (Jawa Barat); Semar (Jawa Tengah dan Jawa Timur); Kopoi (Ponos), Popopok im bolai, Rereindeng im bolai, Tawaang im bolai (Minahasa) (Heyne, 1987). Tanaman suji dapat tumbuh dengan baik pada daerah dengan ketinggian sampai 1.200 m dpi. Tumbuhan ini merupakan tumbuhan perdu tegak atau pohon kecil dengan tinggi 6-8 m tersebar dari India, Birma (Myanmar), Indo-Cina, Cina bagian selatan, Thailand, Jawa, Filipina, Sulawesi, Maluku, New Guinea dan Australia bagian utara. Habitat daun suji, yaitu berada dalam daerah yang memiliki kelembaban tinggi dengan intensitas cahaya matahari yang sedang dan sangat cocok hidup di taman dan tanah belakang rumah.

Daun tanaman suji berbentuk lancet-garis, agak kaku, berwarna hijau gelap, meruncing atau sangat runcing dengan panjang 10 sampai 25 cm dan lebar 0,9 sampai 1,5 cm. Jenis bunga termasuk bunga majemuk, berbentuk malai dengan banyak bunga yang panjangnya 8 sampai 30 cm. Pada tiap kelopak terdapat 1-4 bunga, tangkai bunga pendek (2,5-2,7 cm). Mahkota bunga berwarna putih kekuningan, dan kalau malam hari berbau harum. Buah yang matang berwarna jingga dengan diameter 1-2 cm. Kandungan kimia dari daun suji di antaranya adalah adalah saponin dan flavonoid, klorofil. Mengenai efek farmakologis dari daun yang memiliki rasa pahit, berbau harum, dan bersifat dingin.

CARA MENDAPATKAN SUJI
Cara mengembangkannya cukup dengan okulasi, selain akan menghasilkan bibit yang baik juga mudah cara pembibitnya.

KHASIAT SUJI
Senyawa klorofil di dalam daun suji berfungsi sebagai antioksidan, serta memiliki daya hipokolesterolemik (kemampuan menurunkan kadar kolesterol darah) secara in vivo (pengujian menggunaan hewan uji). Kedua aktivitas kimiawi ini sangat baik untuk menekan penyakit Aterosklerosis. Bagian dari batang, akar dan daun juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati beberapa penyakit di antaranya; kencing nanah, disentri dan beri-beri, nyeri lambung, nyeri haid dan penawar racun. Selain itu daun suji dimanfatkan sebagai Pewama hijau pada makanan, memberikan aroma yang khas pada makanan. Buahnya dapat digunakan untuk mengobati orang yang kurang nafsu makan, dan monurunkan tekanan darah tinggi. Daunnya berkhasiat untuk mengobati sakit kepala, obat luar untuk mengatasi beri-beri. Getah daunnya dapat digunakan untuk menebalkan rambut, dan daunnya digunakan sebagai zat warna untuk mengecat, pucuk tanamannya dapat dimakan sebagai sayuran, tanaman hias dan tanaman pagar.

RESEP
Untuk mengobati batuk berlendir dan berdarah
20 lembar daun suji dicuci sampai bersih, tumbuk sampai lumat, dan tambah air sebanyak Vi gelas. Setelah itu peras dan minum 2 kali sehari pagi dan malam.

Penyakit kencing nanah, disentri, beri-beri
Daun suji direbus hingga airnya setengah bagian. Lalu diminum hanya untuk kencing nanah 2 x sehari.

Nyeri saat haid
Daun suji direbus hingga airnya setengah bagian. Lalu diminum hanya untuk kencing nanah 1 x sehari.

Kol | Brassica oleracea

kubis

kubis

Kandungan
a. sulforafan
b. histidine
c. asam amino

Manfaat
a. mengobati gatal akibat jamur candida
b. menurunkan kadar kolesterol dalam darah
c. mengatasi jamur di kulit kepala, kaki, dan tangan
d. mencegah radang otot
e. mengatasi nyeri sendi
f. melindungi tubuh dari radiasi
g. menghilangkan nyeri haid
h. melancarkan ASI
i. mencegah perkembangan tumor dan kanker
j. membersihkan saluran pencernaan
k. sebagai penetral saat mabuk akibat minuman keras

Wortel | Daucus carota

wortel

wortel

Kandungan:
a. air
b. protein
c. karbohidrat
d. lemak
e. serat
f. abu
g. gula alamiah
h. pektin
i. glutanion
j. mineral
k. asparagine

Manfaat
a. mencegah rabun senja
b. mencegah penuaan dini
c. menghaluskan kulit
d. menyembuhkan hipertensi
e. menyembuhkan demam pada anak
f. menyembuhkan luka bakar
g. mengatasi nyeri haid
h. menyembuhkan sembelit
i. menyembuhkan batuk

Kunyit | Curcuma domestica

kunyit

kunyit

KUNYIT (Curcuma domestica) termasuk salah satu tanaman rempah dan obat, habitat asli tanaman ini meliputi wilayah Asia khususnya Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami persebaran ke daerah Indo-Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengkonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakanj jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Nama daerah Kunir (Jawa), koneng (Sunda), konyet (Madura). Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat, yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin dan zat-zat manfaat lainnya. Kandungan zat: kurkumin, detoksikurkumin, bisdemetoksikurkumin, sisanya minyak asiri, lemak, karbohidrat, protein, pati, vitamin C, garam-garam, mineral (zat besi, fosfor, dan kalsium).

CARA MENDAPAT KUNYIT
Perbanyakan tanaman dengan rimpang ini dapat dilakukan dengan cara memilih rimpang indukan yang bermata tunas 2-3 mata tunas kemudian disemai pada media semai. Perawatannya meliputi pemupukan pengendalian gulma dan hama penyakit, pembumbunan tanaman. Tanaman ini akan tumbuh dengan baik pada tempat dengan ketinggian 250-2.000 m dpl.

BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN
Rimpang.

KHASIAT KUNYIT
Pemberian kunyit bermanfaat menghambat terjadinya degenerasi albuminosa pada ginjal mencit (tikus putih kecil) Balb/c yang diberi parasetamol, kurkumin pada kunyit berpotensi sebagai antifertilitas dan penolak nyamuk. Khasiat lain dari kunyit antara lain: Bagian rimpangnya untuk mengobati diabetes mellitus, tifus, usus buntu, disentri, sakit keputihan, haid tidak lancar, perut mulas saat haid, memperlancar ASI, penyakit cangkrang, amandel, berak lendir, dan morbili.

1. Diabetes mellitus
3 rimpang kunyit, ½ sendok teh garam. Cara membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Cara menggunakan: diminum 2 kali seminggu ½ gelas.

2. Tifus
2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto. Cara membuat: Semua bahan tersebut ditumbuk halus dan dipipis, kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat, dan di saring. Cara menggunakan: Diminum, dan dilakukan selama 1 minggu berturut-turut.

3. Usus buntu
1 rimpang kunyit, 1 butir buah jeruk nipis, 1 potong gula kelapa/aren, garam secukupnya. Cara membuat: Kunyit diparut dan jeruk nipis diperas, kemudian dicampur dengan bahan yang lain dan disedu dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring. Cara menggunakan: Diminum setiap pagi setelah makan, secara teratur.

4. Disentri
1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya. Cara membuat: Semua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas keiiiudten disaring. Cara menggunakan: Diminum dan diulangi sampai sembuh.

5. Sakit Keputihan
2 rimpang kunyit, 1 genggam daun beluntas, 1 gagang buah asam,l potong gula kelapa/aren. Cara membuat: Semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian di saring. Cara menggunakan: Diminum 1 gelas sehari.

6. Haid tidak lancar
2 rimpang kunyit, ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok teh biji pala, ½ genggam daun srigading. Cara membuat: Semua bahan tersebut ditumbuk halus kemudian direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Cara menggunakan: Diminum 1 gelas sehari.

7. Perut mulas pada saat haid
1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesa 4 cm, 1/2 rimpang kencur sebesar 4 cm. Cara membuat: Semua bahan tersebut dicuci bersih dan diparut untuk diambil airnya, kemudian di tambah dengan perasan jeruk nipis, diseduh dengan ½ gelas air panas dan disaring. Cara menggunakan: Ditambah garam dan gula secukupnya, dan diminum pada hari pertama haid.

8. Memperlancar ASI
1 rimpang kunyit. Cara membuat: Kunyit ditumbuk sampai halus. Cara menggunakan: Dioleskan sebagai kompres di seputar buah dada 1 kali setiap 2 hari.

9. Cangkrang (Waterproken)
2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng, Cara membuat: Semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus. Cara menggunakan: Dioleskan pada bagian yang kena cangkrang.

10. Amandel
1 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, 2 sendok madu. Cara membuat: Kunyit diparut, jeruk diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu dan ½ gelas air hangat, diaduk sampai merata dan disaring. Cara menggunakan: Diminum secara rutin 2 hari sekali.

11. Berak lendir
1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, ¼ sendok makan kapur sirih. Cara membuat: Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring. Cara menggunakan: Diminum 2 kali sehari ½ gelas, pagi, dan sore.

12. Morbili
1 rimpang kunyit dan 1 rimpang dringo, bangle. Cara membuat: Kedua bahan tersebut ditumbuk bersama sampai halus. Cara menggunakan: Dioleskan pada seluruh badan sebagai bedak.

Mawar | Rose damacena Mill

mawar

mawar

MAWAR adalah tanaman semak dari genus Rosa. Spesies mawar umumnya merupakan tanaman semak yang berduri atau tanaman memanjat yang tingginya bisa mencapai 2 sampai 5 m. Walaupun jarang ditemui, tinggi tanaman mawar yang merambat di tanaman lain bisa mencapai 20 m. Sebagian besar spesies mempunyai daun yang panjangnya antara 5-15 cm, dua-dua berlawanan (pinnate). Daun majemuk yang tiap tangkai daun terdiri dari paling sedikit 3 atau 5 hingga 9 atau 13 anak daun dan daun penumpu (stipula) berbentuk lonjong, pertulangan menyirip, tepi tepi beringgit, meruncing pada ujung daun dan berduri pada batang yang dekat ke tanah.

Mawar sebetulnya bukan tanaman tropis, sebagian besar spesies merontokkan seluruh daunnya dan hanya beberapa spesies yang ada di Asia Tenggara yang selalu berdaun hijau sepanjang tahun. Bunga terdiri dari 5 helai daun mahkota dengan perkecualian Rosa sericea yang hanya memiliki 4 helai daun mahkota. Warna bunga biasanya putih dan merah jambu atau kuning dan merah pada beberapa spesies. Ovari berada di bagian bawah daun mahkota dan daun kelopak. Bunga menghasilkan buah agregat (berkembang dari satu bunga dengan banyak putik) yang disebut rosehips. Pada beberapa spesies seperti Rosa canina dan Rosa rugosa menghasilkan buah rose hips yang sangat kaya dengan vitamin C bahkan termasuk di antara sumber vitamin C alami yang paling kaya. Buah rosehips disukai burung pemakan buah yang membantu penyebaran biji mawar bersama kotoran yang dikeluarkan. Beberapa jenis burung seperti burung Finch juga memakan biji-biji mawar. Pada umumnya mawar memiliki duri berbentuk seperti pengait yang berfungsi sebagai pegangan sewaktu memanjat tumbuhan lain. Beberapa spesies mawar mempunyai duri yang tidak berkembang dan tidak tajam.

Tanaman yang telah diusahakan secara komersil, terdiri dari 3 macam varietas yaitu:

a. Mawar merah (Rose damacena Mill)
Tanaman ini merupakan perkawinan antara Rose gallica L dan Rose canina L, dan tumbuh liar dipegunungan Kaukasus, Syria, Marko dan Andalusia. Bunga tanaman Rose damascene sangat wangi dan mengandung sejumlah minyak yang dapat dipisahkan dengan cara penyulinga uap, atau dengan cara ekstraksi dengan pelarut menguap. Tanaman mawar ini juga ditanam di Bulgaria, menghasilkan rendemen dan mutu minyak yang tinggi. Tanaman mulai berbunga dan dapat dipetik setelah berumur 10 tahun, dan dapat tumbuh selama 30-40 tahun. Produksi bunga mawar dapat ditingkatkan dengan memotong cabang yang telah tua.

b. Mawar putih (Rose alba L)
Bunganya berwarna putih dan mengandung minyak mawar dalam jumlah lebih kecil dan bermutu lebih rendah, dibandingkan dengan mawar merah. Mawar putih di Bulgaria ditanam sebagai pagar pada perkebunan mawar merah.
c. Mawar merah jambu (Rose centifolia L.)

Ditanam secara luas di Perancis Selatan, dan di Afrika Utara terutama Maroko, yang dikenal dengan nama “Rose de Hai”. Bunga mawar tersebut mangandung minyak dalam jumlah besar, namun tidak dapat diskstraksi dengan cara penyulingan. Ekstraksi minyak mawar dilakukan dengan menggunakan pelarut menguap sehingga menghasilkan “concrete” dan “absolute” mawar.

CARA MENDAPATKAN TANAMAN MAWAR
Mawar tumbuh subur di daerah beriklim sedang walaupun beberapa kultivar yang merupakan hasil metode penyambungan (grafting) dapat tumbuh di daerah beriklim subtropis hingga daerah beriklim tropis. Dapat tumbuh pada daerah dengan ketinggian 200 – 1.800 m dpl.

KHASIAT MAWAR
Bunga Mawar memiliki bau harum, indah, variasi warna yang banyak serta menarik. Manfaat bunga mawar secara umum yaitu sebagai tanaman penghias kebun dan taman, penghias ruangan dan teras rumah, biasanya yang mempunyai ukuran pohon tidak terlalu tinggi dan bisa ditanam dalam pot, atau sebagai sebagai bunga potong. Selain itu Mawar juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan baku parfum, bahan pembuatan obat, dan bahan tambahan dalam makanan/minuman olahan karena bunga ini mempunyai kandungan Vitamin C yang cukup tinggi.

Beberapa khasiat mawar antara lain digunakan sebagai antidepresan, antiviral, antibakteri, antiperadangan, antioksdan dan sumber vitamin C. Minyak mawar adalah salah satu minyak atsiri hasil penyulingan dan penguapan daun-daun mahkota sehingga dapat dibuat menjadi parfum. Mawar juga dapat dimanfaatkan untuk teh, jelly, dan selai. Bunga mawar dari spesies R. chinensis mengandung senyawa-senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan. Rubanthron A pada daunnya memiliki aktivitas sitotoksik terhadap >el line kanker payudara (MCF-7). Selain itu mengobati batuk kering, kaki bengkak, haid ridak lancer, nyeri haid, dan obat radang sendi.

RESEP
Obat batuk kering
10 gram mawar kering dicuci bersih. Campur dengan 30 g gula batu kemudian ditim sampai setengah masak atau sampai keluar airnya. Air yang diperoleh disaring kemudian diminum pada saat hangat.
. Kaki bengkak disebabkan sirkulasi darah tidak lancar 2-3 bunga mawar dicampur 30 g daun sembung. Semua bahan dicuci bersih kemudian direbus dengan 600 ml air sampai tersisa separuhnya. Air rebusan disaring dan diminum 2 kali 1 hari setelah makan.

Haid tidak teratur
15 g bunga mawar
15 g bunga asoka/siantan dan 90 g daging lidah buaya dicuci bersih lalu direbus dengan 600 ml air sampai tersisa separuhnya.

Nyeri haid
sih direbus dengan 200 ml air mendidih selama 5 menit.
15 g bunga mawar, an diminum.
Air rebusan disaring

Obat radang sendi
Akar mawar sebanyak 60 g dicuci sampai bersih. Rebus dengan 400 ml air sampai mendidih selama 15 menit. Kemudian dinginkan dan saring. Air rebusan diminum sekaligus dan lakukan pengobatan 2 kali sehari, pagi dan sore.

Pare | Momordica charantia L

pare

pare

Pare banyak terdapat di daerah tropika, tumbuh baik di dataran rendah dan dapat ditemukan tumbuh liar di tanah telantar, tegalan, dibudidayakan atau ditanam di pekarangna dengan dirambatkan di pagar, untuk diambil buahnya. Tanaman ini tidak memerlukan banyak sinar matahari, sehingga dapat tumbuh subur di temapt-tempat yang agka terlindung.

Tanaman setahun merambat atau memanjat dengan alat pembelit atau sulur berbentuk spiral, banyak bercabang, berbau tidak enak. Batang berusuk lima, panjang 2-5 m, yang muda berambut rapat. Daun tunggal, bertangkai yang panjangnya 1,5-5,3 cm, letak berseling, bentuknya bulat panjang, dengan panjang 3,5-8,5 cm, lebar 4 cm, berbagi menjari 5-7, pangkal berbentuk jantung, warnanya hijau tua. Tajuk bergigi kasar sampai berlekuk menyirip. Bunga tunggal, berkelamin dua dalam satu pohon, bertangkai panjang, berwarna kuning. Buah bulat memanjang, dengan 8-10 rusuk memanjang, berbintil-bintil tidak beraturan, panjangnya 8-30 cm, rasanya pahit. Warna buah hijau, bila masak menjadi oranye yang pecah dengan 3 katup. Biji banyak, cokelat kekuningan, bentuknya pipih memanjang, keras.

Ada 3 jenis tanaman pare, yaitu pare gajih, pare kodok, dan pare hutan. Pare gajih berdaging tebal. Pare gajih berdaging tebal, warnanya hijau muda atau keputihan. Bentuknya besar dan panjang dan rasanya tidak begitu pahit. Pare kodok buahnya bulat pendek, rasanya pahit. Pare hutan adalah pare yang tumbuh liar, buahnya kecil-kecil dan rasanya pahit. Untuk memperoleh buah yang panjang dan lurus, biasanya pada ujung buah yang masih kecil digantungkan batu. Daun dari pare yang tumbuh liar, dinamakan daun tundung. Daun ini dikatakan lebih berkhasiat bila digunakan untuk pengobatan.

Daun dan buahnya yang masih muda dimakan sebagai lalap mentah atau setelah dikukus terlebih dulu, dimasak sebagai sayuran, tumis, sambal goreng, gado-gado, dan sebagainya. Tanamna ini juga dapat digunakan untuk membunuh serangga. Perbanyakan dengan biji.

Kegunaan:
Buah:
batuk, radang tenggorok
haus karena panas dalam
mata sakit dan merah
demam, malaria
pingsan karena kepanasan (heartstroke)
menambah nafsu makan
kencing manis
disentri
rematik
memperlancar ASI
nyeri haid
sariawan
infeksi cacing gelang

Bunga
pencernaan terganggu

Daun:
cacingan
luka, abses, bisul
erysipelas
terlambat haid
sembelit
sakit liver
demam
melancarkan ASI
sifilis, kencing nanah