ibu hamil

Hamil 7 Bulan

Bahan:
1 cabai jawa
1 ruas jari rimpang lempuyang emprit
1 ruas jari rimpang kunyit
1 ruas jari rimpang kencur
seujung sendok teh mungsi
seujung sendok teh adas
5 biji kapulaga
5biji cengkih

Khasiat:
Ramuan ini berkhasiat sebagai tonik untuk menjaga kebugaran tubuh ibu hamil dan juga menguatkan plasenta.

Cara membuat:
Kupas bersih kunyit, kencur, dan lempuyang emprit lalu cuci bersih semua bahan. Setelah itu, tumbuk halus semua bahan sambil diberi 1 gelas air matang. Aduk. Saring. Saat akan diminum beri sedikit madu atau gula aren. Minum ramuan ini 3 hari sekali.

Hamil 5 Bulan

Bahan:
5 biji cengkih
5 biji kapulaga
l jari rimpang kencur
seujung sendok teh biji mungsi
1 sendok teh adas

Khasiat:
Campuran ramuan ini berkhasiat meningkatkan hormon progesteron dalam tubuh ibu hamil sehingga plasenta menjadi kuat dan juga mengurangi risiko terjadinya keguguran.

Cara membuat:
Kupas kencur dan cuci bersih semua bahan. Lalu, tumbuk halus semua bahan sambil diberi 1 gelas air matang. Aduk. Saring. Saat akan diminum beri sedikit madu atau gula aren. Minum ramuan ini 3 hari sekali.

Hamil 3 Bulan

Bahan:
1 jari rimpang kunyit
2 jari rimpang kencur

Khasiat:
Dalam ramuan ini, kencur berkhasiat, untuk menghilangkan mual. Sejak ibu mulai hamil, gizi dalam tubuhnya ikut tersedot oleh janin, karenanya kunyit dalam ramuan ini berkhasiat untuk mcngatasi anemia yang bergejala pusing.

Cara membuat:
Kupas kunyit dan kencur, lalu cuci bersih. Tumbuk kedua bahan tersebut sampai halus. Peras dan saring. Kemudian tambahkan sedikit air matang. Minum ramuan ini dengan diberi sedikit gula aren dan jeruk nipis, 1 x sehari. Sebaiknya, jangan diminum tiap hari, namun cukup 2 hari sekali.