Jamu Anemia

Bahan:
1 jari rimpang kencur
1 jari rimpang kunyit
7 helai bayam merah
1 butir telur ayam kampung, diambil kuningnya saja

Khasiat:
Bayam merah yang kaya akan zat besi diketahui mampu menambah darah. Selain itu, kuning telur yang kaya gizi mampu men.tikkan kadar hemoglobin. Apalagi ditambah dengan kencur yang berkhasiat menambah nafsu makan. Sedangkan kunyit berkhasiat untuk menyembuhkan anemia dan gejala sembelit.

Cara membuat:
Kupas kencur dan kunyit. Lalu, kencur, kunyit, dan bayam merah dicuci hingga bersih dan ditumbuk sampai halus sambil diberi air matang sedikit-sedikit, kira-kira 1 gelas. Peras dan saring. Saat akan diminum beri 1 kuning telur dan sedikit madu. Minum ramuan ini l x sehari, pada sore hari. Ramuan ini jangan diminum tiap hari, tapi 2 hari sekali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *