Jamur Tiram | Pleurotus ostreatus

jamur-tiram

jamur-tiram

Kandungan
a. kalori
b. protein
c. fosfor
d. besi
e. kalsium
f. karbohidrat
g. lemak
h. thiamin
i. riboflavin
j. niacin
k. serat

Manfaat
a. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
b. menurunkan kolesterol
c. sebagai antibakteri alami
d. mengatasi diabetes melitus
e. menurunkan berat badan
f. sebagai antikanker
g. sebagai antioksidan alami
h. menyehatkan pencernaan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *