Kacang Kapri | Pisum sativum

kacang-kapri

kacang-kapri

Kandungan
a. lysine
b. triptophan
c. energi
d. protein
e. lemak
f. karbohidrat
g. sulfur
h. metionin
i. serat
j. vitamin
k. mineral

Manfaat
a. pengganti protein hewani
b. bagus untuk mereka yang sedang diet
c. menurunkan kadar gula darah
d. menurunkan kolesterol
e. mencegah penyakit jantung

Ramuan tradisional untuk mencegah berbagai penyakit

Secara umum kacang kapri dikonsumsi sebagai lalapan, baik secara langsung maupun direbus terlebih dahulu. Untuk mendapatkan manfaatnya dalam mencegah berbagai penyakit, sebaiknya konsumsi secara rutin dan dimasukkan dalam daftar menu secara rutin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *