Pakcoy | Brassica chinese

pakcoy

pakcoy

Kandungan
a. mineral
b. kalsium
c. asam folat
d. vitamin B6
e. vitamin C
f. serat

Manfaat
a. mencegah kanker
b. antioksidan alami
c. baik untuk yang sedang menjalani program diet

Ramuan tradisional mencegah berbagai penyakit
Pakcoy biasanya digunakan sebagai sayur dan lalapan. Untuk mendapatkan manfaatnya, konsumsilah secara rutin. Selain itu, pakcoy juga bisa dijus, dicampur dengan buah-buahan, juga susu, madu, dan es batu. Takarlah agar jumlah pakcoy tetap berimbang dibandingkan bahan-bahan lainnya yang digunakan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *