resep bubur kacang hijau

Kacang Hijau | Phaseolus aureus

kacang-hijau

kacang-hijau

Kandungan
a. protein
b. lemak
c. fosfor
d. kalsium
e. vitamin B1
f. vitamin B2
g. energi

Manfaat
a. membantu menjaga kesehatan rambut
b. mencegah osteoporosis
c. menjaga kesehatan jantung
d. membantu pertumbuhan anak-anak
e. meningkatkan nafsu makan
f. sumber energi alami

Ramuan tradisional untuk mencegah berbagai penyakit
Kacang hijau banyak diolah sebagai bubur, kolak, maupun makanan olahan kemas yang siap saji. Untuk mendapatkan manfaat kacang hijau, sebaiknya mengonsumsi kacang hijau secara rutin. Apabila tidak mau repot membuatnya, cukup konsumsi saja bentuk praktis yang bisa didapatkan di toko-toko