obat anemia

Jamu Anemia

Bahan:
1 jari rimpang kencur
1 jari rimpang kunyit
7 helai bayam merah
1 butir telur ayam kampung, diambil kuningnya saja

Khasiat:
Bayam merah yang kaya akan zat besi diketahui mampu menambah darah. Selain itu, kuning telur yang kaya gizi mampu men.tikkan kadar hemoglobin. Apalagi ditambah dengan kencur yang berkhasiat menambah nafsu makan. Sedangkan kunyit berkhasiat untuk menyembuhkan anemia dan gejala sembelit.

Cara membuat:
Kupas kencur dan kunyit. Lalu, kencur, kunyit, dan bayam merah dicuci hingga bersih dan ditumbuk sampai halus sambil diberi air matang sedikit-sedikit, kira-kira 1 gelas. Peras dan saring. Saat akan diminum beri 1 kuning telur dan sedikit madu. Minum ramuan ini l x sehari, pada sore hari. Ramuan ini jangan diminum tiap hari, tapi 2 hari sekali.

Jamu Darah Rendah

Bahan:
5 rimpang kencur
1 rimpang kunyit
5 butir cengkih
5 butir kapulaga

Khasiat:
Kencur, kunyit, dan cengkih yang sifatnya menghangatkan dapat melancarkan peredaran darah sehingga tekanan darah Anda dapat naik.

Cara membuat:
Kupas kulit kencur dan kunyit lalu cuci bersih semua bahan. Setelah itu tumbuk halus semua bahan. Tambahkan ½ gelas air matang dan aduk. Lalu, saring. Saat akan diminum, tambahkan sedikit madu atau gula aren. Minum 2 hari sekali.

Catatan:
Kalau mau boleh ditambah kuning telur.

Anemia

Ramuan 1

daun bayam duri secukupnya
batang bayam duri secukupnya
250 cc air matang
1 butir telur ayam kampung
1 sendok makan madu murni

Cuci bersih, tumbuk halus, tambahkan air matang. Peras dan saring. Tambahkan 1 telur ayam kampung, aduk rata. Minum 1 kali setiap hari minimal 1 minggu.

Susu Kambing

susu-kambing

susu-kambing

Kandungan
a. mineral
b. kalsium
c. potassium
d. magnesium
e. fosfor
f. klorin
g. mangaan

Manfaat
a. menambah kekebalan tubuh
b. baik untuk pertumbuhan anak-anak
c. mencegah anemia
d. mencegah osteoporosis
e. membantu menjaga kesehatan tulang

Memperoleh manfaat susu kambing
Untuk memperoleh manfaat susu kambing di masa sekarang ini sangatlah mudah. Susu kambing sudah banyak yang dikemas dengan modern sehingga mudah didapatkan di toko-toko pangan dan gizi. Selain itu, juga terdapat berbagai produk olahan susu kambing seperti yoghurt, permen, dan lain-lain. Kita cukup mengonsumsi setiap hari dalam jumlah secukupnya. Meski tentu saja akan lebih baik bila mengonsumsi susu kambing dalam bentuk aslinya.

Selada | Lactuca sativa

selada

selada

Kandungan
a. vitamin A
b. vitamin C
c. vitamin E
d. betakaroten
e. seng
f. asam folat
g. magnesium
h. kalsium
i. mangaan
j. yodium
k. kobalt
l. fosfor
m. potassium
n. natrium

Manfaat
a. menjaga keseimbangan tubuh
b. mengatasi insomnia
c. menjaga kesehatan paru-paru
d. mencegah penyakit kanker
e. mencegah penyakit hati
f. mencegah terjadinya stroke
g. mengatasi anemia
h. mengatasi bronkitis

Ramuan tradisional mengobati berbagai penyakit
Selada biasanya dikenali sebagai penghias salad dan jarang digunakan secara khusus untuk masakan atau sayur. Oleh karena itu, kalau ingin mendapatkan manfaat selada yang luar biasa, sebaiknya mengonsumsinya secara rutin. Tidak harus dikonsumsi mentah, tetapi dapat disayur, dijus dengan buah dan sayur lainnya, dengan tambahan madu murni dn lain-lain.

Jengkol | Pthecellobium jiringa

jengkol

jengkol

Kandungan
a. karbohidrat
b. protein
c. vitamin A
d. vitamin B
e. vitamin C
f. fosfor
g. kalsium
h. alkaloid
i. minyak atsiri
j. steroid
k. glikosida
l. tannin
m. saponin

Manfaat
a. mengatasi anemia
b. mencegah osteoporosis
c. membantu pembentukan tulang dan gigi

Pacing | Costus speciosus

pacing

pacing

Nama ilmiah tanaman Pacing adalah Costus speciosus. Tanaman ini termasuk dalam famili Zingiberaceae (temu-temuan) dan dikenal dengan beberapa nama lain, yaitu tabar-tabar, kelacim, setawar, tubu-tubu (Sumatra), tepung tawar, poncang-pancing, bunto (Jawa), Lingkuwas, tapung tawara (Sulawesi) dan lainnya, sedangkan nama asingnya sering disebut dengan nama Spiral Ginger atau Wenteltrap Plant. Tanaman Pacing memiliki ciri-ciri tegak, tinggi sekitar 0,5-3 m, menyukai tempat-tempat yang lembap dan teduh, tumbuh liar di tepi parit, tepi jurang, tanah kosong yang telantar, atau ditanam sebagai tanaman hias di pekarangan rumah. Tumbuh pada taran 1-1.200 m dpl. Batangnya berwarna kuning kecokelatan, berdaun tunggal tersusun seperti spiral dan tangkainya pendek memeluk batang. Daunnya hijau memanjang sampai lanset, ujungnya runcing dan tepinya rata. Pada permukaan bawah daunnya berambut halus. Bunga duduk dalam bentuk bulir, berukuran besar dan warnanya putih. Buahnya kotak berbentuk telur, warnaya merah, berisikan banyak biji.

Pada bagian rimpang dan bijinya mengandung diosgenin (Sapogeninsteroid), tigogenin, dioscin, gracillin, sitostrol, methyltriacontane, 8-hydroxutriacontan-25-one,5alfa-stimast-9(11)-en3beta,24 hydroxytriacontan-26-onedan24-hydroxyhentriacontan-27-one. Senyawa kimia tersebut digunakan sebagai bahan baku obat kontrasepsi (antihamil). Bagian yang digunakan sebagai obat adalah rimpangnya. Rimpang Pacing sifatnya sejuk, rasanya masam, pedas, dan sedikit beracun (toksik). Selain itu mengandung senyawa antioksidan seperti asam askorbat, betakaroten, alfatecopherol, glutathione, penol, dan flavonoids.

Cara mendapatkan pacing

Perbanyakan tanaman pacing dapat dilakukan dengan biji atau rimpang. Perawatannya dengan pengendalian hama dan gulma, pemupukan serta penyiraman air yang cukup.

Tanaman ini akan tumbuh dengan baik pada tempat dengan ketinggian 250-1.200 m dpl.

BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN
Rimpang, batang, daun.

KHASIAT PACING
Rimpang Pacing dapat digunakan sebagai peluruh kencing (diuretik), antitoksik, menghilangkan gatal dan peluruh keringat (anti piretik), mencegah kehamilan, untuk pengobatan bengkak-bengkak karena sakit ginjal dan perut busung, pengobatan infeksi saluran kencing, nyeri sewaktu kencing, pengerutan hati (cirrhosis), batuk rejan, bisul dan abses. Selain itu mengobati rematik, gigitan ular, eczema, radang mata, mencuci dan memperbaiki pertumbuhan rambut. Tanaman ini juga dapat mnegobati penyakit lepra, penyakit kulit, asma, anemia, perut kembung, afrodisiak. Berdasarkan penelitian tanaman ini memiliki efek farmakologi sebagai antihyperglysemic, aktivitas hypoepidemic, menurunkan kolesterol, trigliserida, antidiabetes, antioksidan, anti-inflammatory, memiliki aktivitas hepatoprotective dan antimicrobial melawan bakteri staphylococus aureus.

RESEP
Rimpang tanaman Pacing dapat digunakan apabila dicuci bersih dipotong tipis- tipis, lalu dikukus dan dikeringkan terlebih dahulu, karena rimpang mentah adalah beracun.
1. Untuk obat rematik: Akarnya digerus dicampur dengan mustard oil kemudian digosokkan kepada yang sakit.
2. Nephriticedema, air kemih sedikit: Pacing 30 g, cynanchumpaniculatum digodok, minum.
3. Mencegah kehamilan: Rimpang kering 10 g ditambah 1 buah pace digodok, minum setelah dingin. Minum setiap hari selama 10 hari setelah haid.
4. Digigit ular: Pacing 1 batang, dicuci bersih lalu ditumbuk halus, beri air garam 2 sendok makan. Air perasannya diminum, ampasnya untuk menurap luka bekas gigitan lalu dibalut, sehari 2 kali.
5. Bengkak karena penyakit ginjal akut: Pacing 15 g direbus, minum.
6. Eczema, gatal-gatal: Godok pacing secukupnya, untuk cuci.
7. Radang mata: Batang pacing 3 jari, dicuci bersih lalu ditumbuk halus kemudian dijHMrtn dan disaring. Airnya untuk diteteskan ke mata yang sakit, 3-4 kali per hari Rebanyak 2 tetes.
8. Mencuci dan memperbaiki pertumbuhan rambut: Batang dan daun muda ditumbuk halus sampai menjadi bubur, satu malam diembunkan, pakai untuk mencuci dan memperbaiki pertumbuhan rambut.
9. Perut busung (ascites) dan bengkak (edema): Umbi yang berwarna merah dilumatkan dan dibungkus dengan kain sutera, ikat di pusar. Penyakitnya akan keluar berikutair kemih.
10. Pengerutan hati (cirrhosis), batuk rejan (pertusis) dan infeksi saluran kencing:
Rimpang kering 3 -10 g digodok, minum.

Catatan: Wanita hamil dan pasien dengan pencernakan lemah dilarang mengonsumsi.

Kurma | Phonex dactylifera

kurma

kurma

Kandungan
a. air
b. energi
c. protein
d. lemak
e. karbohidrat
f. serat
g. kalsium
h. zat besi
i. magnesium
j. fosfor
k. potassium
l. sodium
m. zinc
n. copper
o. manganese
p. selenium
q. thiamin
r. riboflavin
s. niacin
t. panthothenic
u. vitamin B6
v. folat
w. vitamin A
x. vitamin E

Manfaat
a. menyembuhkan rematik
b. mengatasi demam berdarah
c. mengobati kurang darah
d. menambah berat badan
e. mencegah stroke
f. mencegah kanker dan tumor
g. menstabilkan tekanan darah
h. menambah daya tahan tubuh
i. meningkatkan daya penglihatan
j. mencegah penuaan dini
k. cocok bagi mereka yang sedang menjalani program diet
l. memperlancar metabolisme tubuh
m. mencegah stres
n. menyehatkan kulit
o. mengatasi ambeien
p. sangat bagus untuk membantu pertumbuhan anak-anak
q. mengatasi batuk membandel
r. mempercepat penyembuhan dari sakit
s. mencegah osteoporosis
t. sangat baik untuk ibu hamil dan menyusui
u. memperlancar buang air besar
v. dapat dikonsumsi dalam berbagai kondisi, baik sehat maupun sakit.
w. memperlancar pencernaan

Bayam | Spinach

bayam

bayam

Kandungan:
a. zat folic acid
b. protein
c. lemak
d. karbohidrat
e. zat besi
f. kalium
g. kalsium
h. amarantin
i. rutin
j. purin
k. klorofil
l. fitohormon
m. vitamin A
n. vitamin B
o. vitamin C

Manfaat:
a. membantu kerja ginjal
b. melancarkan pencernaan
c. mengatasi tekanan darah rendah
d. menyembuhkan anemia
e. memperkuat akar rambut
f. membersihkan darah setelah melahirkan
g. mencegah pengeroposan tulang

Pisang | Musa paradisiaca L.

pisang

pisang

PISANG (musa sp) termasuk ke dalam suku Musaceae. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari, yang disebut sisir. Beberapa nama lokalnya dikenal dengan sebutan banana (Inggris), Tsiu, Cha (Cina), Pisyanga, kila (India); pisang (Indonesia), klue (Thailand), Pyaw, Nget (Burma); gedang (Jawa), Ca” (Sunda), Biu (Bali), puti (Lampung); Wusak Iambi, lutu (Gorontalo), kulo (Ambon), Uk (Timor).

Pisang banyak terletak di daerah Malaysia (Asia Tenggara, Papua dan Australic tropika), tetapi sedikit terdapat di Afrika tropis.Pertumbuhan akar pada buah umumnya berkelompok menuju arah samping di bawah permukaan tanah dan ke arah dalam. Batang pisang dibedakan atas dua macam yaitu batang asli yang disebut bonggol (conn) dan batang semu. Bonggol terletak di bawah permukaan tanah, sedangkan batang, semu tersusun dari pelepah-pelepah daun yang saling menutupi, tumbuh tegak dan kokoh di atas permukaan tanah. Bentuk daun pisang pada umumnya panjang lonjong dengan lebar tidak sama, bagian ujung daun tumpul dan tepinya rata. Bunga pisang atau disebut jantung keluar dari ujung batang. Susunan bunga terdiri atas daun-daun pelindung yang saling menutupi dan bunga-bunganya terletak pada setiap ketiak diantara daun pelindung membentuk sisir. Ukuran buah pisang bervariasi, panjangnya berkisar antara 10-18 cm dengan diameter sekitar 2,5 cm-4 cm. Buah pisang yang ujungnya runcing atau membentuk leher botol, sedangkan daging buah (mesocarpa) tebal dan lunak.

Tanaman pisang dapat tumbuh baik pada iklim tropis di dataran rendah sampai dataran tinggi 1.000-3.000 mm per tahun dengan curah hujan 200-220 mm dan kelembaban tanah berkisar antara 60-70%. Tanaman pisang lebih senang tumbuh di daerah yang subur dengan pH tanah 4,5 – 7,5. Tanaman pisang dapat tumbuh baik di tanah yang kaya humus, tetapi dapat juga hidup di tanah kapur dengan iklim lembap banyak sinar matahari. Akar pisang tidak tahan kekeringan atau air yang berlebihan.

Tanah yang sedikit sinar matahari pertumbuhan pisang menjadi lambat. Tanah yang paling baik adalah tanah yang mengandung kapur atau tanah alluvial -1 dengan lapisan olah (solum) sedalam 1 m.

Nilai energi pisang untuk setiap 100 g sekitar 136 kalori, yang secara keseluruhan berasal dari karbohidrat. Gula pisang merupakan gula buah, yaitu terdiri dari fruktosa yang mempunyai indeks glikemik lebih rendah dibandingkan dengan glukosa. Namun, kandungan protein dan lemak pisang ternyata kurang bagus dan sangat rendah, yaitu hanya 2,3 persen dan 0,13 persen. Pisang kaya mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, kalsium, dan besi (2 mg per 100 g) dan seng 0,8 mg/100 g bahan kering. Kandungan vitaminnya sangat tinggi, terutama provitamin A, yaitu betakaroten, sebesar 45 mg per 100 g berat kering. Pisang juga mengandung vitamin B, yaitu tiamin, riboflavin, niasin, dan vitamin B6 (piridoxin).

CARA MENDAPAT TANAMAN PISANG
Perbanyakan secara vegetatif.

KHASIAT PISANG
Kandungan vitamin B6 berfungsi sebagai koenzim untuk beberapa reaksi dalam metabolism protein, khususnya serotonin (neurotransmitter pada susunan saraf pusat di otak). Pisang juga mengandung vitamin, yaitu C, B kompleks, B6, dan serotonin yang aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak. Buah merupakan hasil utama pisang, yang dapat dimakan langsung atau dimasak terlebih dahulu sebelum dimakan, diproses untuk tepung, keripik, bir, cuka. Bunga jantan beberapa kultivar sering digunakan sebagai sayuran. Daunnya sering dipakai sebagai pembungkus makanan. Serat yang diperoleh dari pelepah daun digunakan untuk membuat baju, sandal, tas. Bagian tanaman seperti daun dan buahnya seringkali dipakai dalam upacara tradisional misalnya dalam perkawinan, membuat bangunan baru. Daunnya yang muda dan masih menggulung dipergunakan untuk obat dalam mengobati sakit dada. Cairan yang dihasilkan dari potongan batangnya digunakan untuk mengobati infeksi saluran kencing, disentri dan diare, selain itu juga digunakan untuk mengobati kebotakan karena gugurnya rambut. Bila dalam bentuk bubuk, digunakan juga untuk mengobati anemia dan kekurangan gizi. Buahnya yang belum masak digunakan untuk makanan orang yang menderita haemoptisi dan diabetes. Tepung yang dibuat dari pisang digunakan untuk mengobati dispepsia

Resep
Pisang buahnya dapat dimakan langsung atau diolah menjadi aneka olahan, dan daun mudanya dapat dibuat sayuran.

Broccoli | Brassica oleracea

brokoli

brokoli

Kandungan
a. Provitamin A (karotenoid)
b. asam folat
c. vitamin C
d. sulfur
e. senyawa antidote
f. monoterpene
g. genestein
h. flavonoid
i. serat
j. kalsium

Manfaat
a. mencegah kanker
b. mengurangi risiko terkena kanker
c. membantu mengatasi anemia
d. mencegah penyakit jantung
e. mencegah penyakit stroke

Ramuan tradisional mencegah berbagai penyakit
Brokoli biasanya dikonsumsi sebagai sayuran dalam berbagai bentuk. Konsumsilah secara rutin dalam jumlah cukup, sekurang-kurangnya 200 g untuk orang dewasa.

Macadamia | Macadamia antegrofolia

macadamia

macadamia

MAKADAMIA adalah pohon dengan batang berkulit licin berwarna cokelat terang yang bisa tumbuh sampai setinggi 20 m. Bentuk tajuk makadamia tak beraturan. Bentuk tajuk ini dipengaruhi oleh bentuk percabangannya yang juga tidak beraturan. Daun makadamia berwarna hijau gelap, dengan permukaan licin mengkilap. Bentuk daun lanset seperti gada kecil. Bagian ujung daun membulat, lebih lebar dari bagiai pangkalnya. Panjang daun 15 cm, dengan lebar 5 cm. Bunga makadamia berbentu seperti sikat halus sepanjang 15 cm, dengan warna mulai dari putih, pink, purpel, dai bertepal empat. Bunga keluar dari salah satu ketiak dain pada ranting-ranting yanjj kecil. Buah makadamia tumbuh pada tangkai bunga berupa dompolan. Ukuran dai bentuk buah makadamia, mirip dengan duku duku, hanya tangkai makadamia lebih panjang, dan warna kulitnya hijau gelap. Bagian lunak dari kulit makadamia sangat tipis, selanjutnya berupa tempurung yang sangat keras, meskipun tebalnya hanya sekitar 1 mm. Di dalam tempurung inilah terdapat “kacang makadamia” berbentuk bulat, berdiameter 3 cm berwarna putih kekuningan, lunak dan rasanya gurih. Makadamia memang merupakan salah satu tumbuhan penting penghasil kacang (nut).

Selain menghendaki agroklimat yang kering, makadamia juga perlu lahan yang berdrainase baik. Sebab meskipun menghendaki iklim kering, makadamia tetap perlu air tanah banyak, namun tidak sampai tergenang. Tanah vulkanis yang gembur lebih disukai makadamia. Makadamia hanya bisa tumbuh baik pada elevasi di atas 1.000 m dpl. Karena dia memerlukan suhu pada malam hari di bawah 15°C, dan pada siang hari di atas 25°C. Namun makadamia tidak tanah pada suhu udara di bawah 10°C Dataran tinggi di kawasan NTT yang kering dan dingin, sangat cocok untuk budidaya makadamia secara komersial. Makadamia mengandung Omega-3, Omega-6 dan Omega-9 dan vitamin E sebagai antioksidan kuat dan mengandung serat tinggi.

CARA MENDAPATKAN MAKADAMIA
Perbanyakan dengan biji. Perawatannva dengan pengendalian hama dan gulma, pemupukan dan penyiraman air yang cukup. Tanaman ini dapat tumbuh pada daerah dengan ketinggian 250-1.200 m dpl.

BAGIAN TANAMAN YANG DiGUNAKAN KHASIAT MACADAMIA
Macadamia merupakan tanaman penghasil kacang yang rasanya lezat, enak, halus getas, berwarna putih kekuningan dan beraroma sedap dengan sentuhan sedikit manis. Kacang Macadamia banyak dipergunakan dalam industri makanan seperti kue kering, es krim, dan permen cokelat. Kacangnya dihasilkan dari buah yang bentuknya bundar dengan dilapisi batok atau tempurung biji yang keras. Khasiat lain untuk obat adalah pemulihan kecanduan alkohol, memulihkan gangguan hati/liver. mengatasi anemia, meningkatkan kesehatan secara umum dengan memperbaiki sistem kekebalan tubuh, dan mengatur kadar glukosa darah

RESEP
Dengan memakan buah macadamia.

Melinjo | Gnetum gnemon

melinjo

melinjo

MELINJO (Gnetum gnemon Linn) adalah suatu spesies tanaman berbiji terbuka gymnospermae) yang berbentuk pohon. Pohon ini banyak terdapat di Indonesia, sehingga diyakini bahwa pohon melinjo adalah asli Indonesia, dugaan ini terjadi arena melinjo konon katanya hanya bisa tumbuh di Asia Tenggara. Adapun daerah li Indonesia yang banyak membudidayakan pohon melinjo adalah Aceh dan sumatera. Selain di Indonesia, pohon melinjo kini mulai tersebar juga di kawasan Asia lainnya termasuk daerah Pasifik Barat.

Melinjo berperawakan pohon yang ramping, berkelamin dua dan selalu hijau, dengan batang yang lurus sekali, tingginya 5-10 m; kulit batangnya berwarna kelabu, itandai oleh gelang-gelang menonjol secara nyata; cabang-cabangnya berbagai ukuran an letaknya melingkari batang, terus sampai di pangkal bacang. Cabang itu menebal di pangkalnya. Daun-daunnya berhadapan, berbencuk jorong, berukuran (7,5-20) cm x >,5-10) cm; tulang daun sekunder melengkung dan bersatu di ujungnya.

Perbungaannya menyendiri dan keluar dari ketiak daun, juga dari batang yang celah tua, panjangnya -6 cm, dengan bunga-bunganya tersusun dalam bentuk lingkaran di buku-bukunya. unga betina sebanyak 5-8 kuntum pada setiap buku perbungaan, bentuknya bundar an melancip ke ujungnya. Buahnya mirip buah geluk, berbentuk jorong, panjangnya 3>5 cm, berembang (apiculate) pendek, berbulu halus, mula-mula berwarna kuning, kemudian berubah menjadi merah sampai lembayung jika macang. Bijinya satu butir per lah, berukuran besar dan berkulit tanduk. Proses embriogenesisnya mungkin belum ntas sewaktu biji itu jatuh dari pohon, perkembangan selanjutnya terjadi sewaktu biji dah tergeletak di tanah. Biji itu memerlukan waktu beberapa bulan sampai 1 tahun ituk mulai berkecambah.

Pohon melinjo tumbuh liar di hutan-hutan hujan, pada ketinggian sampai 1.200 1.; umum dijumpai di pinggiran sungai di Niugini. Beberapa bahan kimia yang terkandung dalam daun melinjo di antaranya saponin dan flavonoid, sedangkan bijinya mengandung tanin, saponin, dan flavonoid.

CARA MENDAPATKAN MELINJO
Perbanyakan tanaman dengan biji atau cangkok. Perawatan dengan pemupukan, pengendalian hama dan gulma serta penyiraman air yang cukup. Tanaman ini dapat tumbuh pada ketinggian sekitar 100-800 m dpl.

BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN
Buah, kulit buah, daun.

KHASIAT MELINJO
Untuk meluruhkan air seni, digigit anjing, penyakit mata, anemia dan busung lapar.

RESEP
Peluruh air seni
Kukus 50 g kulit buah melinjo segar, lalu makan sekaligus.

Digigit anjing
Cuci bersih buah melinjo muda atau daun secukupnya, 2 siung bawang putih bawang merah, dan 1 jari temulawak. Tumbuk halus semua bahan hingga menjadi: bubur, lalu balurkan pada luka gigitan anjing.

Penyakit mata, anemia, dan busung lapar
Makan daun dan buah melinjo yang telah dimasak atau disayur.

Tapak Liman | Elephanthopus scaber

tapak-liman

tapak-liman

TAPAK LIMAN (Elephatithopus scaber) merupakan tanaman terna. Ketinggian tumbuhnya 10-80 cm. Batangnya kaku dan bercabang. Akamya tunggang, daunnya tunggal, berbentuk bulat telur. Tapak liman mempunyai bunga yang mahkotanya berwarna putih sampai ungu kemerahan. Sementara itu, buahnva berambut. Akar tunggang dan kokoh. Berdasarkan ilmu taksonomi tempuyung termasuk suku Asteraceae, marga Sonchus, dan jenis Sonchus arvensis. Kandungan kimia tanaman ini diantanya stigmasterol epifriedelinol, triterpen, lupeol, elephantopin, sesquiterpene lactones deoxyelephantopin, isodeoxy- elephantopin, dan scabertopin.

CARA MENDAPATKAN TAPAK LIMAN
Tapak liman merupakan tumbuhan yang mudah tumbuh di semua tempat di Indonesia. Perbanyakan tanaman dengan biji dan anakan. Perawatannya dengan pengendalian hama dan gulma, pemupukan serta penyiraman air yang cukup. Tanaman ini akan tumbuh dengan baik pada tempat dengan ketinggian 200-1.200 m dpl.

BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN
Seluruh bagian tanaman

KHASIAT TAPAK LIMAN
Daun tempuyung di Indonesia dapat digunakan sebagai obat untuk menghancurkan batu ginjal sehingga dapat memperbaiki fungsi ginjal. Daun tempuyung mengandung ion-ion mineral cukup tinggi terutama K* dan Na* yang dapat mengatur keseimbangan elektrolit di dalam tubuh, sehingga mempermudah keluarnya air seni. Selain itu daun tempuyung juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi, obat bengkak, menghilangkan rasa lesu dan pegal, obat penenang, dan penyakit asma. Menurut penelitian memiliki potensi sebagai anti mikroba. Daunya memiliki efek farmakologi untuk diuretic, antiinflammatory, dan hepatoprotective.

RESEP
Untuk mengatasi berbagai radang, seluruh tanaman tapak liman yang sudah dikeringkan, dicampur air dan direbus. Airnya disaring dan diminum secara rutin tiap hari.

Untuk mengatasi perut kembung, hepatitis, beri-beri, disentri, gigitan ular, batuk seratus hari, kurang darah, dan lain-lain digunakan beberapa bagian atau seluruh tanaman. Contohnya, untuk hepatitis, agar segarnya direbus dengan daging. Airnya diminum. Jntuk beri-beri, seluruh tanaman, ditambah tahu dan air, lalu ditim serta dimakan.

Perut kembung dapat diatasi dengan air rebusan batang tapak liman.

Jamur Lingzhi | Ganoderma lucidum

jamur-lingzhi

jamur-lingzhi

Jamur ling zhi adalah sejenis tumbuhan yang sangat berkhasiat bagi pengobatan dan kesehatan tubuh. Jamur lince ini sudah dikenal di Cina pada masa pemerintahan Chih Huang Ti yang hidup pada tahun 259 M. Kaisar inilah yang menemukan bahwa jamur ling zhi berkhasiat untuk tubuhnya. Di zaman modern ini ilmu kedokteran pun membuktikan bahwa jamur ling zhi mempunyai kandungan kimia yang sangat banyak dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Jamur ling zhi dapat direbus begitu saja dengan air. Juga dapat ditim atau dikukus. Jamur ling zhi dapat dikombinasikan dengan bahan-bahan lain seperti ramuan obat atau bahan masakan. Di mancanegara seperti Jepang, Korea, Cina, dll jamur ling zhi sudah diolah menjadi obat paten yang berbentuk tablet, pil, dan juga diekstrak untuk obat suntik.

Adapun khasiat jamur ling zhi antara lain adalah untuk menghambat dan mencegah pertumbuhan sel tumor dan kanker, lemak darah, alergi, anemia, hepatitis, menurunkan kolesterol, menambah sel darah putih, meningkatkan metabolisme tubuh, menghilangkan flek hitam pada gusi, mengatasi kerontokan rambut, mencegah penyakit jantung koroner.

Kandungan gizi yang ada di dalam jamur lince adalah phosphorus, potassium, magnesium, kalsium, sodium, iron, fer, choline, inositol, niasin, vitamin B1, B2, dan B6.

Share to

Oppo F1 Plus Selfie Expert

MINYAK KEMIRI MURNI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN KARANG GIGI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN NGOROK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318 9991

THERMOMETER DIGITAL

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

PEMBERSIH TELINGA ELEKTRIK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

ALAT CEK GULA DARAH

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TENSIMETER

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TIMBANGAN DIGITAL BAGUS

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TEH ASHITABA

Klik Gambar
Hubungi: WhatsApp 0812-1318-9991

BUAH MERAH ASLI PAPUA

Klik Gambar
Hubungi WhatsApp 0812-1318-9991

INGIN CEPAT HAMIL?

Visitor

Sponsored by