makanan pelancar ASI

Cara Memperbanyak ASI

Ramuan 1

Bahan:
1 genggam daun katuk
1 genggam daun pegagan
2 jari rimpang temu lawak
2 jari rimpang kunyit

Khasiat:
Daun katuk yang mengandung zat saponin, flavonida, dan tanin diketahui dapat membantu memperlancar keluarnya ASI, apalagi ditambah dengan temu lawak dan kunyit yang inengaridung minyak atsiri, membantu produksi ASI. Pegagan berkhasiat menambah nafsu makan dan ini berakibar bertambahnya produksi ASI.

Cara membuat:
Kupas kulit temu lawak dan kunyit lalu cuci bersih semua bahan. Tumbuk semua bahan Sambil diberi air matang sedikit-sedikit, kira- kira 1 gelas. Aduk, saring. Saat hendak diminum, berikan madu atau guia aren dan sedikit air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini 1x sehari.

Ramuan 2

Bahan:
1-2 umbi bidara upas

Khasiat:
Getah dari bidara upas mengandung oxydase, baik untuk peradangan dan menghilangkan pembengkakan.

Cara membuat:
Kupas bidara upas, lalu parut dan peras airnya. Oleskan airnya ke payudara 1x sehari.

Ramuan 3 (Param Uyup)

Bahan:
2 jari rimpang kencur
3 jari rimpang kunyit
1 jari kayu manis jangan
seujung sendok teh ketumbar
seujung sendok teh mungsi
seujung sendok teh adas

Khasiat:
Minyak atsiri yang terkandung pada bahan-hahan seperti adas; mungsi, kencur, kunyit, dan ketumbar berkhasiat merangsang produksi ASI.

Cara membuat:
Kupas kencur dan kunyit lalu cuci bersih. Setelah itu semua bahan ditumbuk halus dan direbus dengan 2 gelas air hingga mendidih. Saring dan beri gula aren serta air asam jawa. Minum ramuan ini 1x sehari, pada sore hari.

Ramuan 4 (Param ASI)

Bahan:
6 helai daun lembayung/daun kacang panjang

Khasiat:
Daun lembayung/kacang panjang yang mengandung protein, kalsium yang tinggi, fosfor, besi, magnesium, belerang, dan vitamin B,, B, dan C diketahui berkhasiat juga untuk melancarkan keluarnya ASI dan antikuman.

Cara membuat:
Cuci bersih semua bahan lalu tumbuk hingga halus. Peras dan saring. Air tersebut lalu dioleskan ke payudara ibu yang baru.

Jamu untuk Melancarkan ASI

Bahan:
4 g daun katuk
100 g daging buah semangka
100 g papaya
10 g (1 ruas jari) temulawak

Cara membuat:

  • Bersihkan semua bahan dan potong kecil-kecil.
  • Rendam dengan 100 ml air mendidih, temulawak selama 15 menit. Saring dan ambil airnya.
  • Masukkan semua bahan yang sudah dipotong ke dalam blender. Proses.
  • Tempatkan dalam gelas dan siap disajikan.

Jombang | Taraxacum officinale

jombang

jombang

Deskripsi
Terna menahun, tinggi 10-25 cm, seluruh bagian tumbuhan mengandung cairan, seperti susu. Daun berkumpul membentuk roset akar, bagian pangkal rebah menutup tanah. Daun tunggal, berbentuk lanset sungsang, ujung runcing, pangkal menyempit menyerupai tangkai daun, tepi bergerigi tidak teratur, kadang berbagi sangt dalam, panjang 6-15 cm, lebar 2-3,5 cm, berwarna hijau, dilapisi rambut halus berwarna putih, berkelamin dua. Mahkota bunga berwarna kuning, diameter 2,5-3,5.Buahnya berbentuk tabung, berwarna putih. Akarnya panjang, tunggal, atau bercabang. Daun muda dapat dimakan sebagai lalap atau dibuat salad yang berkhasiat tonik.

Nama daerah
Randa taplak, jombang (Jawa)

Kandungan
Taraxol, taraxicin, taraxasterol, b-amyrin, stigmasterol, b-sitosterol, choline, levulin, pectin, inulin, kalsium, kalium, glukosa, fruktosa, β-sitoserol, 5a-stigmast 7-en-3 β-ol, asam folat dan vitamin C.

Khasiat
Antitoksik, peluruh kencing (diuretic), pereda panas (antipiretik), penguat lambung, meningkatkan nafsu makan (stomakik), melancarkan pengeluaran empedu ke usus (kolagoga), melancarkan pengeluaran ASI (laktagoga), laksatif ringan, dan menurunkan kadar gula darah (hipoglikemik).

Bagian yang digunakan
Herba dan akar segar maupun yang telah dikeringkan.

Share to

Oppo F1 Plus Selfie Expert

MINYAK KEMIRI MURNI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN KARANG GIGI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN NGOROK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318 9991

THERMOMETER DIGITAL

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

PEMBERSIH TELINGA ELEKTRIK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

ALAT CEK GULA DARAH

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TENSIMETER

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TIMBANGAN DIGITAL BAGUS

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TEH ASHITABA

Klik Gambar
Hubungi: WhatsApp 0812-1318-9991

BUAH MERAH ASLI PAPUA

Klik Gambar
Hubungi WhatsApp 0812-1318-9991

INGIN CEPAT HAMIL?

Visitor

Sponsored by