cara menurunkan gula darah

Jamur Kuping Putih | Tremella fuciformis

jamur-kuping-putih

jamur-kuping-putih

Kandungan
a. air
b. lemak
c. asam lemak
d. mono ditriglieserida
e. sterol
f. phospolipida
g. karbohidrat
h. abu
i. zat besi
j. kalium

Manfaat
a. mencegah kanker dan tumor
b. menurunkan gula darah
c. menurunkan kolesterol
d. menetralkan racun
e. memperlancar peredaran darah
f. sebagai antibiotik alami

Ramuan tradisional mencegah berbagai penyakit
Jamur kuping putih sangat terkenal sebagai bahan masakan yang enak. Untuk mendapatkan manfaatnya dalam mencegah berbagai penyakit, cukup konsumsi jamur secukupnya baik sebagai bahan salad, sup, maupun digoreng bersama sayuran dan daging.

Kayu Manis | Cinnamomum burmannii

kayu-manis

kayu-manis

Kandungan
a. minyak atsiri eugenol
b. safrole
c. sinamaldehyde
d. tannin
e. kalsium oksalat
f. damar
g. penyamak

Manfaat
a. Menurunkan gula darah
b. Mencegah kanker hati
c. Menurunkan kadar kolesterol buruk
d. Anti penggumpalan darah
e. Sebagai antioksidan alami
f. Mencegah osteoporosis
g. Mengatasi flu

Buah Naga | Hylocereus polyrhizus

buah-naga

buah-naga

BUAH NAGA (Hylocereus polyrhizus) adalah sejenis buah yang tumbuh dari sejenis tanaman kaktus dari marga hylocereus dan selenicereus. Buah naga berasal dari daerah Amerika Tengah, Amerika Selatan dan meksiko kemudian menyebar ke penjuru dunia salah satunya adalah Indonesia. Buah naga banyak di budidayakan di Negara-negara seperti Filipina, Vietnam, Taiwan alaysia Israel, Australia, Okinawa dan Cina. Buah naga dapat tumbuh subur di daerah yang memiliki iklim tropis, sub tropis bahkan iklim kering serta mampu hidup pada cuaca yang agak panas. Tanaman akan tumbuh subur jika media tanam porous (tidak becek), kaya akan unsur hara, berpasir, cukup sinar matahari dan bersuhu antara 38-40°C.

Morfologi tanaman buah naga terdiri dari akar serabut tumbuh di sepanjang batang pada bagian punggung sirip di sudut batang. Pada bagian duri, akan tumbuh bunga. Bunga yang tidak rontok berkembang menjadi buah. Buah naga bentuknya bulat agak lonjong. Kulit buahnya berwarna merah menyala untuk jenis buah naga putih dan merah, berwarna merah gelap untuk buah naga hitam, dan berwarna kuning untuk buah naga kuning. Di sekujur kulit dipenuhi dengan jumbai-jumbai yang dianalogikan dengan sisik naga. Oleh sebab itu, buah ini disebut buah naga. Batangnya berbentuk segitiga, durinya sangat pendek dan tidak mencolok, sehingga sering dianggap “kaktus tak berduri”. Bunganya mekar pada awal senja jika kuncup bunga sudah berukuran sekitar 30 cm. Mahkota bunga bagian luar yang berwarna krem, mekar sekitar pukul sembilan malam, lalu disusul mahkota bagian dalam yang putih bersih, meliputi sejumlah benang sari yang berwarna kuning. Bunga seperti corong itu akhirnya terbuka penuh tengah malam, karena itu buah naga dikenal sebagai night blooming cereus. Saat mekar penuh, buah naga menyebar bau yang harum. Aroma ini untuk memikat kelelawar, agar menyerbuki bunga buah naga.

Buah naga memiliki kadar antioksidan yang tinggi Buah naga memiliki rasa sedikit manis, tetapi buah ini memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi, Vitamin B1 dan Vitamin B2 makan. Buah naga juga mengandung berbagai mineral penting seperti potasium, serat, protein, ferum, sodium, fosfor dan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu memiliki karoten.

CARA MENDAPATKAN BUAH NAGA
Pada umumnya, buah naga dibudidaya dengan cara stek atau penyemaian biji.

BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN
Buah.

KHASIAT BUAH NAGA
Buah naga dapat menurunkan kolesterol, menurunkan gula darah, mengandung serat yang tinggi sebagai pengikat zat karsinogen penyebab kanker dan memperlancar proses pencernaan, menetralkan racun, menangkal kanker serta mengikat logam berat yang berbahaya bagi tubuh. Selain itu buah naga juga mampu memperkuat tulang serta gigi, mengatasi tekanan darah tinggi, menyembuhkan penyakit batuk dan asma, mencegah pendarahan dan kanker usus.

RESEP
Buahnya dapat dijus dan diminun langsung secara rutin.

Apel | Malus domestica

apel

apel

Kandungan
a. vitamin A
b. vitamin B1
c. vitamin B2
d. vitamin B3
e. vitamin B5
f. vitamin B6
g. vitamin B9
h. vitamin C
i. mineral (kalsium, magnesium, potassium, zat besi, dan zinc)
j. fitokimia
k. serat
l. tannin
m. baron

Manfaat
a. Fitokimia dapat menekan jumlah kolesterol buruk (LDL) yang menjadi penyebab penyumbatan pembuluh darah.
b. Banyaknya serat sehingga baik untuk program diet.
c. Mengikat lemak dan kolesterol buruk dalam tubuh sehingga dapat dibuang.
d. Tannin dapat membersihkan dan menyegarkan mulut, serta mencegah kerusakan gigi dan gusi.
e. Dapat menjaga kondisi estrogen pada perempuan.
f. Menurunkan risiko kanker
g. Meningkatkan daya tahan tubuh
h. Menyehatkan pencernaan
i. Menurunkan kadar gula darah
j. Membersihkan sel kulit mati.

Kacang Kapri | Pisum sativum

kacang-kapri

kacang-kapri

Kandungan
a. lysine
b. triptophan
c. energi
d. protein
e. lemak
f. karbohidrat
g. sulfur
h. metionin
i. serat
j. vitamin
k. mineral

Manfaat
a. pengganti protein hewani
b. bagus untuk mereka yang sedang diet
c. menurunkan kadar gula darah
d. menurunkan kolesterol
e. mencegah penyakit jantung

Ramuan tradisional untuk mencegah berbagai penyakit

Secara umum kacang kapri dikonsumsi sebagai lalapan, baik secara langsung maupun direbus terlebih dahulu. Untuk mendapatkan manfaatnya dalam mencegah berbagai penyakit, sebaiknya konsumsi secara rutin dan dimasukkan dalam daftar menu secara rutin.

Lobak Merah | Raphanus sativus

lobak-merah

lobak-merah

Kandungan
a. minyak wortel
b. vitamin A
c. vitamin B
d. vitamin C
e. garam
f. potassium
g. karotin

Manfaat
a. mencegah kanker
b. menyembuhkan luka
c. menurunkan kadar gula darah
d. mencegah penyakit jantung
e. memperkuat otot penglihatan
f. menyembuhkan demam

Ramuan tradisional mencegah berbagai penyakit
Konsumsi lobak merah sebagai tambahan sayuran dan sebagai penyegar dalam konsumsi sehari-hari. Selain itu, bila senang lobak merah juga dapat dijus dengan tambahan gula putih dan madu murni secukupnya.

Share to

Oppo F1 Plus Selfie Expert

MINYAK KEMIRI MURNI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN KARANG GIGI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN NGOROK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318 9991

THERMOMETER DIGITAL

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

PEMBERSIH TELINGA ELEKTRIK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

ALAT CEK GULA DARAH

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TENSIMETER

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TIMBANGAN DIGITAL BAGUS

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TEH ASHITABA

Klik Gambar
Hubungi: WhatsApp 0812-1318-9991

BUAH MERAH ASLI PAPUA

Klik Gambar
Hubungi WhatsApp 0812-1318-9991

INGIN CEPAT HAMIL?

Visitor

Sponsored by