cara menghaluskan kulit

Ikan Salmon | Oncorhynchus mykiss

salmon

salmon

Kandungan
a. lemak tak jenuh
b. protein
c. antioksidan

Manfaat
a. menjaga kesehatan kulit
b. membantu memperbaiki kerusakan kulit
c. sumber protein yang baik
d. menjaga kesehatan kuku

Ikan salmon bagi kesehatan
Untuk mendapatkan manfaat ikan salmon bagi kesehatan, sebaiknya mengonsumsi ikan salmon dalam jumlah cukup setiap hari. Ikan ini dapat diolah menjadi berbagai bentuk masakan olahan. Selain itu, juga sudah banyak terdapat di pasaran bentuk0bentuk olahan jadi seperti sarden, abon, dan lain-lain. Di masa lampau, para raja dan ratu banyak mengonsumsi ikan salmon untuk menambah vitalitas dan dipercaya sebagai salah satu makanan yang membuat orang awet muda.

Pepaya | Carica papaya

pepaya

pepaya

Kandungan
a. air
b. protein
c. lemak
d. karbohidrat
e. serat
f. abu
g. kalsium
h. fosfor
i. besi
j. kalium
k. vitamin A
l. vitamin C
m. tiamin
n. niacin
o. riboflavin
p. sukrosa
q. glukosa
r. fruktosa
s. energi

Manfaat
a. mencegah gangguan jantung
b. melangsingkan tubuh
c. mempercantik kulit
d. menyembuhkan luka
e. mengeluarkan duri yang masuk ke dalam daging
f. memperlancar ASI

Kentang | Solanum tuberosum

kentang

kentang

Kandungan
a. potassium
b. vitamin B1
c. vitamin B2
d. vitamin B3
e. vitamin C
f. karbohidrat kompleks
g. fiber
h. protein
i. zat besi

Manfaat
a. mengurangi kadar kolesterol buruk dalam darah
b. menambah kadar gula darah bagi mereka yang kekurangan
c. menghaluskan tangan dan kulit secara umum
d. mencegah radang otot
e. mengatasi nyeri sendi
f. menyembuhkan luka bakar
g. menghilangkan lingkaran hitam pada mata
h. bagus untuk program diet
i. bagus untuk mereka yang menderita sakit maag
j. membersihkan saluran pencernaan

Beras | Oryza sativa

beras

beras

Kandungan
a. karbohidrat
b. protein
c. vitamin B
d. mineral
e. air

Manfaat
a. mempercantik kulit
b. menyembuhkan jerawat
c. meningkatkan nafsu makan anak
d. menyehatkan pencernaan
e. menyembuhkan luka bakar

Wortel | Daucus carota

wortel

wortel

Kandungan:
a. air
b. protein
c. karbohidrat
d. lemak
e. serat
f. abu
g. gula alamiah
h. pektin
i. glutanion
j. mineral
k. asparagine

Manfaat
a. mencegah rabun senja
b. mencegah penuaan dini
c. menghaluskan kulit
d. menyembuhkan hipertensi
e. menyembuhkan demam pada anak
f. menyembuhkan luka bakar
g. mengatasi nyeri haid
h. menyembuhkan sembelit
i. menyembuhkan batuk

Ginkgo Biloba

ginkgo-biloba

ginkgo-biloba

Ginkgo biloba atau pak ko adalah biji dari tanaman berkhasiat yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Walaupun ginkgo biloba berasal dari Asia, jenis biji ini banyak dimanfaatkan di Amerika, Jerman, dan negara-negara maju lainnya. Di negara-negara tersebut ginkgo biloba telah dijadikan tablet dan pil. Hasil penelitian ahli menerangkan bahwa ginkgo biloba dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak. Oleh karena itu, ginkgo biloba dapat mencegah stroke, memperbaiki daya ingat, dan mencegah pikun. Ahli lainnya telah membuktikan bahwa ginkgo biloba berhasil mengatasi impotensi, khususnya gangguan ereksi. Khasiat lainnya adalah mencegah pikun, beser mani, keputihan, memperlancar suplai darah penis, mengatasi asma, stroke, radang tenggorokan, disentri, diare, lever, demam, bronkitis, kurang nafsu makan, meningkatkan fungsi ginjal, membasmi cacing, menghilangkan flek-flek hitam, menghaluskan kulit, melancarkan peredaran darah, mengatasi ejakulasi dini, menurunkan kolesterol, dan lain-lain.

Zaitun | Olea europaea

zaitun

zaitun

Kandungan
a. polifenol
b. zat penambah kekebalan tubuh

Manfaat
a. menurunkan lemak jahat dalam darah
b. meningkatkan daya tahan tubuh
c. menghaluskan kulit

Ramuan tradisional memanfaatkan tanaman zaitun
Sebenarnya, untuk mendapatkan manfaat dari tanaman zaitun cukup mudah, tinggal mengonsumsi buah zaitun. Namun karena tidak dikondisikan buah zaitun untuk dimakan, makan banyak produk kemasan untuk kesehatan dan kecantikan yang berbahan dasar zaitun. Lebih baik membeli produk-produk olahan tersebut sesuai dengan keperluan kesehatan dan kecantikan. Minyak zaitun pun sekarang ini mulai dibiasakan untuk minyak goreng untuk menghindari meningkatnya kadar kolesterol dalam darah.

Lobak Putih | Raphanus sativus

lobak-putih

lobak-putih

Kandungan
a. vitamin A
b. vitamin B1
c. vitamin B2
d. niacin
e. minyak atsiri
f. kolin
g. serat kasar
h. kalsium
i. fosfor
j. zat besi
k. asam oksalat
l. vitamin C
m. zat antibiotik

Manfaat
a. mengatasi perut kembung
b. mengatasi disentri
c. mengatasi sembelit
d. menyembuhkan radang saluran napas
e. mengatasi batuk dan flu
f. menurunkan tekanan darah tinggi
g. mencegah penyakit jantung, kanker, batu ginjal
h. mengurangi nafsu makan
i. menghaluskan kulit
j. menyembuhkan luka bakar
k. menyembuhkan eksem

Ramuan tradisional mengatasi berbagai penyakit
Bahan:
umbi lobak secukupnya

Kupas bersih, kemudian parut. Stelah itu balurkan pada bagian yang sakit. Cara ini juga dapat digunakan untuk mengatasi luka bakar, menghaluskan kulit, dan mengatasi perut kembung. Lakukan berulang-ulang sampai sembuh atau mencapai hasil yang diinginkan. Sebagai tambahan untuk pengobatan dari dalam, dapat juga mengonsumsi lobak sebagai sayuran agar pengobatan lebih cepat memperoleh hasil.

Bengkuang | Pachyrrhizus erosus

bengkuang

bengkuang

Kandungan
a. pachyrhizon
b. rotenone
c. vitamin B1
d. vitamin C

Manfaat
a. mengatasi penyakit kulit
b. menyembuhkan diabetes
c. menurunkan panas dan demam
d. menyembuhkan eksem atau gangguan bakteri
e. menyembuhkan sariawan
f. menyembuhkan wasir
g. menghaluskan dan mencerahkan kulit

Jambu Merah | Eugenia aquea

jambu-merah

jambu-merah

Kandungan
a. vitamin C
b. protein nabati
c. air

Manfaat
a. memperbaiki dan mempercantik kulit
b. mengurangi dan menghindari stres
c. mencegah terjadinya kanker usus
d. mengatasi bengkak di tubuh
e. melancarkan buang air besar
f. mencerahkan mata
g. mengganti zat air yang keluar secara cepat
h. aromanya yang segar menjadikan ekstrak daun jambu merah dapat digunakan untuk kegiatan relaksasi.

Share to

Oppo F1 Plus Selfie Expert

MINYAK KEMIRI MURNI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN KARANG GIGI

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

MENGHILANGKAN NGOROK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318 9991

THERMOMETER DIGITAL

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

PEMBERSIH TELINGA ELEKTRIK

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

ALAT CEK GULA DARAH

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TENSIMETER

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TIMBANGAN DIGITAL BAGUS

Klik Gambar
WhatsApp 0812-1318-9991

TEH ASHITABA

Klik Gambar
Hubungi: WhatsApp 0812-1318-9991

BUAH MERAH ASLI PAPUA

Klik Gambar
Hubungi WhatsApp 0812-1318-9991

INGIN CEPAT HAMIL?

Visitor

Sponsored by